Ayurveda é mais um daqueles sistemas holísticos de cura em que o tratamento é dado ao doente e não à doença. Ao pé da letra, Ayurveda significa “Ciência da Vida”, e resulta da união de duas palavras: ayur = vida, e veda = ciência.
Antiga de mais de seis mil anos, é, ainda hoje, a medicina oficial na Índia. Tida como a mãe da medicina, seus princípios e estudos foram a base para o desenvolvimento da medicina tradicional chinesa, árabe, romana e grega.
A abordagem ayurvédica inclui massagens, alimentação e yoga. Divide os seres humanos em 3 tipos (doshas), que variam segundo os elementos dominantes: eter, água, ar, fogo e terra. A doença aparece quando há desequilíbrio de um desses 5 elementos.
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